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女人健康的奇妙7周期7z

发布时间:2019-07-14 00:46:33 编辑:笔名

女人健康的奇妙“7周期”_中华会计校

女人健康的奇妙“7周期”

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女孩7岁

1 我们的身体发生了什么?

7岁前的女孩,除了性器官,与同龄的男孩没有明显差别,因为性激素水平非常低,乳房也没有任何发育,所以还远远算不上是“女人”。但现代医生发现,当女孩长到7岁,就到了一生中面临的个健康高峰——这个时候的女子开始换乳牙、柔软的胎发被繁茂的真发所取代。

2 关键词:接种疫苗

在没有疫苗之前,人类的平均寿命不足40岁。可见,疫苗对于幼小的新生命的保护功效是如何强大。我们国家对疫苗的接种有具体的规定,按照时间表注射疫苗,千万不要遗漏。

3 如何呵护健康?

1、少吃少穿健康

因为肾气旺盛,这个年龄段的女孩不需穿太多衣服。俗语中讲“要想小儿安,三分饥和寒”。7岁的孩子属纯阳之体,代谢旺盛,易出汗。所以,正常的孩子穿衣应比大人少件较为合适。

2、警惕婴儿肥

另外,5~7岁还是女孩可能发胖的个危险期,所谓的AYFAT就是7岁左右积累下的。专家说,幼女们应少吃高热量低营养的垃圾食品,而可乐等碳酸饮料更是会损坏牙齿、阻碍钙质吸收,影响骨骼发育。

14岁的花季

1 我们的身体发生了什么?

从14岁开始,女孩渐渐上路成为女人。此时,脑垂体分泌的促性腺激素刺激卵巢分泌性激素,于是,卵巢开始排出卵子,子宫内膜脱落使得“大姨妈”如期光顾。由于性激素分泌还不完全规律,14岁女子的月经可能每两三个月才来一次,而这些都是正常的。专家发现70%的少女从初潮到第二次月经之间间隔6个月左右。除了月经,身体外部也在发生着变化——乳房是个让女孩子感到尴尬的器官,在雌激素的怂恿下,它们从花营长成山峰。我们的身体已经成熟,正在为未来的生育任务做着准备,而此时,我们的心理大致仍旧是个孩子。

2 关键词:成长的烦恼

迅速改变的身体形象,每月一次的出血,恼人的PMS……让这个年龄阶段的我们一下子不能适应种种的变化。14岁,女人次开始思考男女之间的不同,与异性的接触也进入了个微妙的阶段。

3 我们如何呵护健康?

专家说:女子14岁前后进入青春期,开始第二个生长发育的高峰值。因此,更该细心呵护。

1、补钙——为健康的体格打下坚实的基础

在14岁前的2~3年内,女子的身高和体重都增长较快,因此也容易缺钙。如果这个年龄的女子经常感到手臂和大腿疼痛,很可能与缺钙有关,应常吃豆类食品为坚实的骨骼打下基础。

2、认真做好经期功课

初次感受到PMS,14岁的我们有点不知脑瘫肌腱手术后康复所措。乳房胀痛和小腹不适自然让我们暂时远离了剧烈运动,而少吃凉(除了冰淇淋,还包括大部分水果)、忌辛辣也是经期需要注意的。

21岁的次亲密接触

1、我们的身体发生了什么?

21岁,90%以上女人的身体已经完全发育成熟。隐藏在牙床下的智齿也开始初露端倪。西方人认为,智齿,WISEDOMTEETH,是人心智成熟的标志,此时的女人雌激素分泌日趋规律,月经也开始进入了28天左右的良性循环,风调雨顺,渐入佳境。另外,21岁的女子乳房腺体的发育也基本完成——此时的ACUP可能是终生的ACUP.以后再长出的,可能只是脂肪。

从身体上说,21岁的女孩已完全有资格升级成为女人,已经可以结婚、生育。我们国家婚姻法对女性结婚年龄的规定就是21岁。当然,在现代社会,这个年龄也正是在大学里奋力读书、为未来做知识准备的阶段。此时的女人们一边勤于积累知识,一边开始了自己的初恋。

2、关键词:次亲密接触

21岁的小女人开始尝试着与异性近距离接触,有些女人已经尝到禁果的滋味。近一次全球性调查显示,我国女性次体验性爱的平均年龄正好是21岁。这个年龄同时也是容易发生意外怀孕、性传播疾病的危险阶段。缺失的性教育,要及时补课。

3 我们如何呵护健康?

1、慎选性伴侣

因为没有经验,女人此时容易一失足成千古恨。艾滋病时代的健康代价是惨痛的,由于生理结构的原因,女性比男性更容易感染性传播疾病。因此,在决定发生性关系前,必须了解对方的健康状况,以便自我保护。

2、避孕,请选择安全套

缺乏经验的21岁女人难免遭遇健康风险。一方面是性伴侣的选择,一方面是避孕。要知道,21岁的女人外表或许依旧青涩,但身体已经完全成熟,是非常容易受孕的年龄。专家认为避孕套永远是对女人们的首要推荐——阻挡在身体之外的除了精虫,还有病毒和细菌,每一次做爱都不能马虎。

3、注意卫生,防范妇科疾病

21岁的年龄,由于阴道上皮的皮肤依旧比较薄,细胞内糖原含量较少,阴道pH因素常重要。专家建议,21岁后的女人们应每天用流动的温水清洗外阴,以防阴道炎等妇科疾病的发生。开始性生活后应每年做次妇科体检。

28岁,孕育新生命的时段

1 我们的身体发生了什么?

28岁,女性的性激素水平和身体内钙质的积累到了顶峰时期,这个阶段的女人月经规律,外表丰润、骨骼健美。由于28~35岁之间是女性性活动频繁的阶段,避孕措施是否得当能影响女性的健康。很多人的乳腺增生问题都与乱服避孕药有关,临床调查显示28~35岁是女人身体状态的时期,在这个时期孕育新生命将是明智的选择。令人欣喜的事实是,我国60%以上的大城市女性就是在这个年龄完成生育大任的。

2 关键词:人生的快乐就是冲刺

28岁是女人们调整好了人生方向可全力冲刺的年龄。有些女人开始看到了人生的果实——处于上升期的事引发糖尿病足因素业、茁壮成长中的孩子、日益积累的财富。因为健康也正处在高峰期,所以可以比较轻松地应对加班、照顾孩子和家庭的重担,是家庭和企业里名副其实的“壮劳力”。

3 如何呵护健康?

1、考虑生育

专家说,选择在35岁之前生育,母亲和孩子的健康都将获益更多。有数据表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力。

2、别错过乳房的第二次发育期

孕期女人体内的雌激素分泌量更多,乳房组织增生,孕期和哺乳期被看做是乳房的二次发育。产后尽量亲自给BB哺乳,不仅为了宝宝健康,对乳腺通畅也有好处。

3、小心避孕

28岁的你如果已经有了BB或者暂时没有育婴计划,避孕应该是头等大事。

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